研究:过度使用社交媒体或导致噩梦
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、研究视频和日常生活片段的过度人来说,社交媒体的使用社交延安市某某超声设备有限公司出现无疑是梦想成真。然而,媒体梦匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的或导心理学家发现,花太多的致噩时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的噩梦。
这项研究引入了“与社交媒体相关的研究噩梦”这一概念,这种新型的过度噩梦源自于人们在网上所体验到的压力和焦虑。这些噩梦通常围绕着无助、使用社交延安市某某超声设备有限公司失去控制和在社交媒体互动中受害等主题。媒体梦“与社交媒体相关的或导噩梦”也有可能成为紧张性刺激,扰乱用户的致噩睡眠周期,并导致他们在夜间醒来。研究
为更好地理解这一现象,过度研究人员开发了“与社交媒体相关的使用社交噩梦量表(SMNS)”,这是一个包含14个项目的调查问卷,旨在测量这些令人痛苦的噩梦的频率和内容。量表中的项目包括“无法登录社交媒体”“与其他社交媒体用户的关系中断”和“在社交媒体上被性骚扰”等。
研究人员调查了595名经常使用社交媒体的伊朗成年人,其中大多数人是照片墙的用户。虽然与社交媒体相关的噩梦的总体频率相对较低,但研究结果显示,社交媒体的使用强度与令人不安的噩梦的发生之间存在着显著联系。那些在日常生活中与社交媒体整合程度较高的参与者(意味着他们在这些平台上花的时间更多,感觉与这些平台的情感联系更强)更有可能经历与社交媒体相关的噩梦。最常见的噩梦内容是无法登录社交媒体,并经历网络关系的中断。然而,噩梦的影响并不局限于夜间。做了更多与社交媒体相关噩梦的人也报告了更高水平的焦虑,他们的心情难以平静下来,睡眠质量较差,噩梦也给他们造成了更大的痛苦。
发表在《BMC心理学》上的这项研究成果表明,与社交媒体相关的噩梦是网络习惯对心理健康和幸福感产生负面影响的一个潜在途径。
(责任编辑:娱乐)
-
9月18日,深圳市公安局南山分局发布警情通报: 18日8时许,深圳市南山区招商街道辖内发生一起持刀伤害路人警情,致未成年人沈某受伤。接报警后,我局迅速组织力量到场处置,现场抓获嫌疑人钟某男,44 ...[详细]
-
新京报讯 据应急管理部消息,今年第11号台风“摩羯”9月6日10时中心位于海南省文昌市偏东方向约140公里的海面上,中心附近最大风力17级以上68米每秒,超强台风级)。预计台风“摩羯”将以每小时1 ...[详细]
-
2018年,前巴西国脚奥斯卡刚刚加盟上海海港不久。彼时,他对于中国足球知之甚微,却在与国内球员共事后发出一声感慨,“中国有不少优秀的年轻人,这里理应出现天才球员。”当时19岁的陈彬彬便是奥斯卡名单里的 ...[详细]
-
奥运会后再相遇?纳瓦罗再谈郑钦文:她不尊重我、不尊重这项运动
美网女单1/4决赛的一场比赛中,本土作战的艾玛-纳瓦罗淘汰了西班牙选手巴多萨,职业生涯首次在大满贯闯入四强。接下来的半决赛比赛,纳瓦罗将会同萨巴伦卡和郑钦文之间的胜者交手。面对可能在半决赛相遇的对手郑 ...[详细] -
原标题:填补月背研究历史空白!嫦娥六号挖回的月背土壤成分揭秘) ...[详细]
-
【导读】新大洲A重要矿井发生安全事故,停产影响目前无法预计中国基金报记者 闻言9月3日晚间,新大洲A公告称,公司控股子公司所属牙星分公司一号井发生安全事故,造成1名员工死亡,已主动采取停产措施。牙星分 ...[详细]
-
雷达财经鸿途出品文|莫恩盟编|深海忙活半年,绝味食品交出了一份营收同比下滑9.73%的中期答卷。对此,绝味食品解释称是因为销量下降的缘故。营收承压的同时,绝味食品却迎来了净利润的喜人增长。受原材料价格 ...[详细]
-
中新经纬9月4日电 百度文心一言APP 4日推出4.0.0版本升级,并更名“文小言”,号称“变得更强大、更简单、更懂你”。来源:文小言APP截图 据文小言介绍,其为百度旗下新搜索智能助手,是文心 ...[详细]
-
9月10日,广东深圳,网友发视频称莲花山公园男厕所小便池是半露天式,所有如厕者都将对着一片树林小便。11日,该公园工作人员称,最初打造的理念就是这样,小便时能看到外面的景色,不会走光,厕所的设计曾经还 ...[详细]
-
证券时报e公司讯,9月3日,中国移动与北京邮电大学签署战略合作协议。双方将在科技创新、人才联合培养和共引共享、校园信息化建设等方面实现全面合作。双方还共同签署了北京邮电大学-中国移动联合研究院组建协议 ...[详细]